Šiandien tokia liga kaip krūtinės ląstos ir kaklo dalies stuburo osteochondrozė laikoma gana dažna liga tarp įvairaus amžiaus žmonių.
Sėdimas gyvenimo būdas, netinkama laikysena ir avėti nepatogūs batai gali sukelti gana rimtą ligą, kurios beveik neįmanoma diagnozuoti pradiniame etape.
Krūtinės ląstos stuburo osteochondrozės ypatumai
Krūtinės stuburo dalies osteochondrozė, dažniausiai vadinama krūtinės ląstos chondroze, yra krūtinės ląstos stuburo tarpslankstelinių diskų liga. Krūtinės osteochondrozė taip pat vadinama „chameleonu“, nes simptomai nustatomi ne iš karto ir juos galima supainioti su visiškai kita liga.
Dažniausiai liga pasireiškia dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, taip pat dėl per didelio tarpslankstelinių diskų streso. Krūtinės ląstos chondrozė sutrikdo normalų tarpslankstelinio disko funkcionavimą.
Skirtingai nuo kitų tipų, krūtinės ląstos osteochondrozė yra mažiau ryški ir turi šiuos simptomus:
- Skausmingas skausmas krūtinėje,blogesnis naktį, taip pat staigiais posūkiais arba hipotermija.
- Skausmas tarp pečių ašmenųaštriu galūnės pakėlimu arba staigiais lenkimais.
- Aštrus skausmas atsidususir krūtinės spaudimas.
Minėti simptomai nurodo pradinę ligos stadiją.
Užsitęsus kursui be medicininės intervencijos, gali pasireikšti šie simptomai:
- Nutirpimas mažose odos vietose.
- Kojų niežėjimas ar deginimas.
- Stiprus odos pleiskanojimas.
- Lengvas gerklės ar stemplės skausmas.
- Bloga virškinimo trakto funkcija.
Kaklo stuburo osteochondrozė
Kaklo stuburo osteochondrozė arba gimdos kaklelio chondrozė yra liga, susilpninanti tarpslankstelinius diskus, lemianti pačių diskų struktūrą ir gimdos kaklelio sąnarius. Nervų galūnės gali uždegti, jas suspaudžia destruktyvūs tarpslanksteliniai diskai.
Pagal Tarptautinę ligų klasifikaciją (TLK-10) jis turi kodą M42. 02.
Ligai būdingi šie skausmo pojūčiai:
- Periodiniai galvos skausmai.
- Periodiškai skauda kaklą, nugarą, pečius.
- Trumpalaikis regos sutrikimas.
- Apykaklės zonos jautrumo sumažėjimas.
Gimdos kaklelio chondrozės simptomai
Antrajam laipsniui būdinga mažų slankstelių išvaržų išvaizda ir šie simptomai: Trečią gimdos kaklelio osteochondrozės stadiją sunku gydyti. Tarpslankstelinė išvarža padidėja, pastebima stuburo deformacija. Trečiajam etapui pasireikš šie simptomai: Ketvirtajai stadijai būdingas visų aukščiau išvardytų simptomų paūmėjimas. Gana dažna liga, iškart paveikianti gimdos kaklelio ir krūtinės ląstos sritis. Dėl nugaros traumų, nejudraus gyvenimo būdo ir antsvorio jis gali prasidėti bet kuriame amžiuje. Svarbų vaidmenį atlieka paveldimi veiksniai ir darbas pavojingoje gamyboje (per didelė vibracija). Pagal TLK-10 šio tipo osteochondrozės kodas yra M 42. 02.Cervicothoracic osteochondrozės simptomai
Kaklo ir krūtinės ląstos osteochondrozės simptomai yra šie:
- Staigus galvos svaigimas.
- Kaklo ir pečių skausmai.
- Skausmas dešiniajame hipochondrijoje.
- Kraujospūdis krinta ir tachikardija.
Osteochondrozė su radikuliniu sindromu
Liga gavo savo pavadinimą dėl tarpslankstelinių nervų šaknų disfunkcijos.
Kai pažeidžiamos šaknys, atsiranda daugybė netvarkingų simptomų, įskaitant aštrius „šaudymo“ skausmus juosmens srityje ir kakle.
Simptomai taip pat apima:
- Trumpalaikis gebėjimo atlikti bet kokius judesius praradimas.
- Pajutimas galūnėse.
- Raumenų hipotrofija.
- Neurologinių refleksų pokyčiai (nustatomi apžiūrėjus neurologui).
Su radikuliarinio sindromo atsiradimu susiję šie veiksniai:
- Netolygi stuburo apkrova antsvorio, nėštumo metu, avint nepatogius batus.
- Apatinių galūnių, plokščių pėdų asimetrija.
- Traumos, aštrūs stuburo krūviai.
Jei liga nustatoma ankstyvoje stadijoje, chirurginės intervencijos nereikia.
Gimdos kaklelio osteochondrozės priežastys
Pagrindinės osteochondrozės vystymosi priežastys:
- Didelis svoris ir sėdimas darbas, sėdimas gyvenimo būdas.
- Ankstesni stuburo pažeidimai ir stuburo kreivumas.
- Stresas ir nervų įtampa.
- Fizinio pasirengimo stoka.
- Sveikos mitybos trūkumas.
Krūtinės ir gimdos kaklelio sričių osteochondrozės laipsniai
Vystantis gimdos kaklelio osteochondrozei, būdingi šie ligos laipsniai:
- Pirmajam etapuibūdingi tarpslankstelinių diskų pokyčiai. Pokyčiai pradeda vykti dėl skysčių atsargų nykimo iš tarpslankstelinių diskų branduolio. Skausmas dar nepastebimas.
- Antrajame etapetarpslanksteliniai diskai tampa plokštesni. Dėl to raiščiams ir raumenims tenka stiprūs krūviai, kurie dėl nuolatinio stipraus krūvio pradeda tirpti. Būdingas nuolatinis galvos svaigimas.
- Trečiajai stadijaibūdingi reikšmingi kaulų ir kremzlių audinių pokyčiai, artrozės atsiradimas.
- IV stadijabūdinga kaulų ataugų atsiradimas ant slankstelių.
diagnostika
Jei norite diagnozuoti osteochondrozę, pirmiausia reikia atlikti išsamų stuburo tyrimą. Osteochondrozės požymiai pradiniame etape gali būti painiojami su daugybe kitų ligų. Diagnozę atlikti turi aukštos kvalifikacijos specialistas.
Norėdami diagnozuoti ligą, turite susisiekti su gydančiu gydytoju, kuris nusiųs jus į siauresnio profilio specialistą. Kuo anksčiau pacientas kreipsis į medikus, tuo greitesnis ir saugesnis bus gydymas.
Tiesą sakant, osteochondrozę gydo ne vienas specialistas, o keli:
- Radiologas.Gavę rentgeno rezultatus, ligos vaizdas bus aiškesnis.
- Chiropraktikas. Nustato tikslią ligos vietą ir stadiją.
- Gydytojas yra osteopatas.Gydymo metodas labai panašus į manualinę terapiją.
- Gydytojas - neuropatologas.Osteochondrozė yra glaudžiai susijusi su nervų sistemos ligomis. Gydytojas padės gydyti ligą tiek pirmame, tiek antrame etape.
- Gydytojas - kineziterapeutas.Yra kineziterapijos pratimų specialistas. Fizinis lavinimas padeda tik ankstyvoje ligos stadijoje.
Aštrus ligos paūmėjimas laikomas gana dažnu. Tokiais atvejais turėtumėte nedelsdami kreiptis į neurologą. Gimdos kaklelio, krūtinės ląstos ir juosmens srities osteochondrozė yra glaudžiai susijusi su nervų liga. Neurologas paskirs specialių vaistų, skirtų skausmui malšinti, vartojimo kursą.
Osteochondrozė nėštumo ir žindymo laikotarpiu moterims
Osteochondrozė nėštumo metu yra dažnas reiškinys, nes nėštumo metu moteris patiria visuotinę restruktūrizaciją ir labai stipriai apkrauna visą kūną. Liga vaisiui neturi jokios įtakos, tačiau gimdymo metu gali sukelti daug rimtų problemų.
Be to, žindymo laikotarpį taip pat rekomenduoja stebėti gydytojas ir dėvėti korekcinius korsetus, kad būtų sumažinta stuburo įtampa.
Osteochondrozės atsiradimo nėštumo metu priežastys yra šios:
- Svorio padidėjimas ir didelis stresas stuburui bei avėti nepatogūs batai.
- Gimdos spaudimas gretimiems organams.
- Hormoninio lygio pokytis.
- Naudingų vitaminų ir mineralų trūkumas.
- Poilsio ir miego trūkumas, įvairių rūšių stresas.
Norėdami išvengti ligos, turite pastebėti pirmuosius nerimą keliančius požymius pasikonsultavę su gydytoju. Jūs neturėtumėte laukti nėštumo pabaigos. Po gimdymo liga gali progresuoti ir ją išgydyti bus daug sunkiau.
Nustačius negalavimą, nėščiajai bus paskirta nėščioji tvarstis, vitaminų ir mineralų kursas, taip pat speciali gimnastika.
Pirmoji pagalba namuose paūmėjus osteochondrozei
Paūmėjimo trukmė priklauso nuo ligos nepaisymo tipo ir laipsnio. Dažniausiai paūmėjimas gali trukti nuo 1 savaitės iki 1 mėnesio.
Dėmesio! Ligos paūmėjimo atveju draudžiama: apšilimas vonioje ar bet koks kitas šildymas, masažas ir savigyda.
Jei staiga užpuola, prieš atvykstant gydytojams, turite atlikti šiuos veiksmus:
- Suteikite pacientui maksimalų poilsį.
- Jei įmanoma, paguldykite pacientą ant tvirto paviršiaus.
- Pažeistoje vietoje uždėkite vėsų kompresą.
- Pažeistą vietą tepkite priešuždegiminiu tepalu.
Jei artimiausiu metu apsilankyti pas specialistą neįmanoma, turite imtis šių veiksmų:
- Paimkite šiltą, atpalaiduojantį dušą.
- Nedarykite staigių judesių.
- Nekelkite svorių.
- Kad išvengtumėte tolesnio suspaudimo, laikykite kaklą stabilų.
Dorsago ir dorsalgija
Dorsagoyra vienas iš krūtinės ląstos stuburo uždegimo simptomų. Dorsago būdingas aštrus širdies regiono skausmas, dažniausiai pasireiškiantis monotonišką sėdimą darbą dirbantiems žmonėms arba po ilgo buvimo nepatogioje padėtyje. Staigiai judant, galimi trumpalaikiai kvėpavimo sunkumai.
Dorsalgijayra skausmo sindromas, pasireiškiantis staigiai paūmėjus, trunkantis apie 2 savaites. Su dorsalgija skausmo pojūčiai didėja palaipsniui. Skausmas ypač stiprus lenkiantis į priekį ar giliai kvėpuojant. Dažniausiai traukimo skausmai atsiranda pečių ašmenų srityje, juosmens srityje.
Gimdos kaklelio ir krūtinės ląstos osteochondrozės gydymo metodai
Ligos atveju naudojami įvairūs osteochondrozės gydymo metodai.
Dažniausiai laikomi:
- Kineziterapija- parafino kompresai, magnetinė terapija, lazerio terapija.
- Kineziterapijagimnastika ir masažas.
- Refleksoterapija- gydymas atliekamas naudojant adatas, veikiančias pažeistas vietas. Prieš pradedant gydymą, būtina kreiptis į specialistą, nes yra keletas kontraindikacijų.
- Liaudies gynimo priemonėsir dieta.
- Vaistai- skiriami tik atlikus išsamų specialisto tyrimą.
Vaistai
Norėdami sumažinti stuburo skausmą, dažniausiai gydytojai skiria vaistus. Kai stadija yra pažengusi, vaistai trumpam malšina skausmą. Todėl, norėdami palengvinti skausmą ir tolesnį uždegimą, gydytojai skiria NVNU tablečių ar kapsulių pavidalu.
Chondoprotektoriai- kitos rūšies vaistai, skiriami nuo osteochondrozės. Vaistai skirti apsaugoti ir sustiprinti kaulų ir kremzlių audinius nuo sunaikinimo.
Esant stipriam uždegiminiam procesui, kuris vyksta raumenų audinyje, pacientui bus paskirti vaistai raumenų spazmams malšinti.
Dozę turi nustatyti gydantis gydytojas. Narkotikų vartojimo kursas yra ne ilgesnis kaip 3 savaitės.
Taip pat vienas iš veiksmingų gydymo vaistais būdų yra injekcijos, galinčios palengvinti skausmą.
Taisymo priemonės
Kompleksinio gydymo atveju pacientui gali būti paskirta dėvėti specialius tvirtinamuosius korsetus ir tvarsčius.
Osteochondrozės pratimai
Kineziterapijos kabinete paskirti pratimai gali ne tik numalšinti skausmą, bet ir sustiprinti stuburo raumenis, o tai dar labiau užkerta kelią įvairių komplikacijų vystymuisi. Taip pat po kelių fizioterapijos pratimų kursų laikysena žymiai pagerėja.
Žinomas gydytojas Bubnovsky sukūrė osteochondrozės gydymui skirtų pratimų rinkinį, kurį galima naudoti namuose.
Dažniausiai atliekami šie pratimai:
- Ėjimas, sklandžiai keliant rankas ir kojas.
- Pečių sukimasis skirtingomis kryptimis, atvedant ir išplečiant pečių ašmenis.
- Lėta galva lenkiasi į šoną.
- Stuburo ir kaklo raumenų tempimo pratimai.
- Rankų ir kojų lenkimas.
Gimdos kaklelio osteochondrozės atveju draudžiama pasukti galvą, nes galima išprovokuoti ligos komplikaciją.
Fizioterapiniai gydymo būdai
Kineziterapija visų pirma siekiama sumažinti stuburo skausmą. Procedūra pagerina kraujotaką, praturtina raumenis deguonimi.
Šiandien dažniausios kineziterapijos procedūros yra šios:
- Masažas su vibracija- padeda atsikratyti suspaustų tarpslankstelinių diskų nervų. Kontraindikacija - nėštumas, padidėjęs kraujospūdis.
- Akupunktūra- malšina skausmą. Tai taip pat padeda atpalaiduoti nugaros raumenis. Kontraindikacija yra epilepsija.
- Elektroterapija- metodas susideda iš silpno srovės poveikio paveiktoms stuburo sritims. Kontraindikacija yra širdies liga.
- Ultravioletinė- praturtina organizmą vitaminu D, kurio dėka kalcis absorbuojamas greičiau. Jis taip pat turi priešuždegiminį poveikį paveiktai vietai. Kontraindikacija procedūrai yra kraujo ligos, alerginės reakcijos ant odos, vėžys.
Osteochondrozės gydymas liaudies gynimo priemonėmis
Kompleksiniu ligos gydymu kai kurie gydytojai taip pat rekomenduoja naudoti liaudies gynimo priemones ligai pašalinti. Kompleksinio gydymo metu ypač svarbu stebėti teisingą dozavimą ir gydymo metodą.
Liaudies gynimo priemonės, skirtos naudoti namuose, malšina skausmą raumenų ir sąnarių srityje, taip pat atkuria sąnarių judrumą:
- Eglės ir terpentino tepalas.150g. ištirpinkite visus gyvūninės kilmės riebalus vandens vonelėje 1 valgomasis šaukštas. eglės aliejus ir terpentinas. Po 20 minučių tepalą nuimkite nuo ugnies, leiskite atvėsti ir tepkite tik pažeistas stuburo vietas.
- Garstyčių kompresas.Sumaišykite garstyčių miltelius, degtinę ir kamparo alkoholį vienodais kiekiais. Gerai išmaišius įpilkite 4 kiaušinių baltymus. Leiskite mišiniui užvirti 4 valandas. Ant pažeistų vietų uždėkite kompresą.
- Terpentino vonia.Kruopščiai suplakite tirpalo buteliuką. Tada užpilkite 5 ml emulsijos į šiltą vonią. Vėlesniais laikais tirpalą galima padidinti iki 10-15 ml. Tokioje vonioje reikia praleisti 20 minučių. Vandens temperatūra neturi viršyti 40 laipsnių. Taip pat būtina užtikrinti, kad vanduo nepatektų į širdies zoną.
Osteochondrozės gydymo metodas pagal Valentiną Dikulį
Ši technika yra gana įprasta gydant ligą. Valentinas Ivanovičius Dikulas pirmiausia išbandė savo metodą. Dikulio technika skirta stuburo ir tarpslankstelinių išvaržų ligoms.
Sportuojant reikia laikytis šių principų:
- Pratimų tvarkos laikymasis.
- Palaipsniui apkraukite kūną mankšta.
- Reguliarus pasirodymas.
- Neįtraukite greitų pratimų, technika reiškia sklandžius ir lėtus judesius.
Osteochondrozės mitybos principai
Kompleksinio gydymo atveju reikia laikytis specialios dietos, kuri apima:
- Gerti daug vandens.
- Maiste yra pakankamas vitaminų ir mineralų kiekis.
- Valgykite maistą, kuriame gausu baltymų ir kalcio.
Dietai daroma išimtis:
- Keptas, riebus ir aštrus maistas.
- Atsisakymas greitų užkandžių (sumuštinių, greito maisto).
- Venkite valgyti kelias valandas prieš miegą.
Prevencinės priemonės
Norėdami užkirsti kelią ligos vystymuisi arba sustabdyti jos vystymąsi, būtina taikyti šią profilaktiką:
- Visada stebėkite laikyseną, darykite jogą ar darykite rytinius pratimus.
- Aštrių stuburo apkrovų apribojimas.
- Apribokite trūkčiojančius judesius.
- Venkite nepatogių batų, taip pat batų su aukštakulniais.
- Tolygus stuburo apkrovos pasiskirstymas atliekant bet kokį darbą.
Išvada
Tinkamai laikantis visų minėtų rekomendacijų, taip pat laiku kreipiantis į specialistus, galima išgydyti beveik bet kurią ligą. Osteochondrozės gydymas užima daug daugiau laiko ir pinigų, tačiau pažengusi liga gali sukelti vežimėlį.